Categoría: Neurociencia

SOBRE EL CONCEPTO DE NEUROSIS Y COMO TRANSCENDERLA

“Estoy bien, se supone que tengo todo lo que tendría que tener, sin embargo, nada me llena del todo: puedo picotear y comer cosas ricas pero no me sacio, puedo tener relaciones intensas pero a la larga me siento vacío, frecuentemente me siento frustrado y a veces vivo la vida como un sinsentido”. Lo expuesto

El estrés una bomba para nuestro cerebro

Las grandes tensiones generan el desarrollo de enfermedades mentales y pérdidas de memoria El estrés consiste en una reacción que tiene la mente como consecuencia de un rendimiento superior al normal, y puede generar alteraciones tanto físicas como mentales. No se trata de una enfermedad, pero cuando se alarga en el tiempo puede dañar gravemente la salud. Nueve de

Dolores de cabeza

Casi un millón de españoles sufre dolor de cabeza durante más de 15 días al mes Sólo en absentismo laboral supone un coste anual de 2.000 millones de euros El retraso en el diagnóstico de la migraña crónica es de casi 30 meses La Sociedad Española de Neurología (SEN) estima que el 13% de los

¿Como nos sienta llorar?

¿Como nos sienta llorar? ¿Cuántas veces nos sorprendemos a nosotros mismos sollozando cuando miramos una película, aunque sea de personajes animados como Dumbo o Buscando a Nemo? Llorar es algo tan común que rara vez nos planteamos cuáles son las razones científicas que lo explican o qué efectos tiene esto en la salud. Por que

Escribir es bueno para tu cerebro

¡Mira todas las cosas buenas que tiene escribir! Mejora la expresión, el aprendizaje y reduce el estrés. El acto de escribir ayuda a mejorar nuestra vida. Ayuda a recuperar antes las lesiones físicas y cerebrales. Fijar por escrito los sentimientos o las vivencias (como llevar un diario personal o escribir cartas íntimas) contribuye a aliviar traumas psicológicos y

¿Se duerme peor por hechar la siesta?

Si estas cansado durante el día, después de comer , cuando tenemos toda la sangre en el estómago para hacer la digestión, apetece una buena siesta. ¿Pero influye esta en el descanso nocturno? Un equipo del Hospital universitario de Lausana investigo esa posibilidad. Según han publicado en la revista Sleep Medicine, la siesta ayuda a superar
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